Witaminy » flawonoidy

Pokrzywa

ela — Thu, 26 Mar 2009 10:37:57 +0000

Pokrzywa, poczynając od korzeni, poprzez łodygi i liście aż pokwiaty, ma właściwości lecznicze. Już w starożytności cieszyła się dużym powodzeniem. Pokrzywa jest najlepszą oczyszczającą i krwiotwórczą rośliną leczniczą. Ponieważ ma ona także korzystny wpływ na trzustkę, herbatka pokrzywowa obniża poziom cukru we krwi. Herbatka leczy także choroby i zapalenia dróg moczowych, chorobowe zatrzymanie moczu. Odmładzające działanie pokrzywy znane było już naszym babkom. Kurację „odmładzającą” najlepiej przeprowadzić na wiosnę. W lecznictwie ludowym zaleca się herbatkę z pokrzywy w czasie jednotygodniowej kuracji pitnej przeciwko schorzeniom wątroby i dróg żółciowych, chorobom śledziony, nawet guzowi śledziony, w zwyrodnieniu śluzowatym żołądka i narządów oddechowych, przy skurczach i wrzodach żołądka, wrzodach jelita, chorobach płuc. W chorobach wirusowych i bakteryjnych, pokrzywa jest również wspaniałym pomocnikiem. Pomaga również w niedokrwistości, anemii, i innych poważnych chorobach krwi. Pokrzywa zmniejsza skłonność do przeziębień i pomaga w chorobach reumatycznych i artretycznych. W kosmetyce ma pokrzywa także zastosowanie. Płukanie włosów w herbacie pokrzywowej lub nacieranie skóry głowy tinkturą* pokrzywową, wzmacnia cebulki włosowe i pobudza je do wzrostu. Systematyczne nacieranie tinkturą powoduje puszystość włosów i nadaje im piękny połysk.

W liściach znajdują się miedzy innymi:

liczne kwasy organiczne, flawonoidy
garbniki,
karotenoidy
wiele witamin – B2, C, K, E
kwas pantotenowy
składniki mineralne takie, jak potas, wapń, fosfor, żelazo, magnez, mangan i krzem

Zastosowanie:

środek łagodnie moczopędny, przyspieszający eliminację szkodliwych produktów przemiany materii
napary z pokrzywy zalecane są również przy problemach gastrycznych, gdyż pobudzają wydzielanie enzymów trawiennych
napary łagodzą również stany zapalne przewodu pokarmowego i działają łagodząco przy niezbyt nasilonych biegunkachodwary z pokrzywy wpływają na zwiększenie liczby erytrocytów i podniesienie poziomu hemoglobiny we krwi
ze względu na bogaty zestaw witamin i soli mineralnych przetwory z pokrzywy można stosować dla wzmocnienia odporności organizmu
pokrzywa znana jest również ze swojego dobroczynnego działania na włosy, przy wypadaniu włosów polecane jest picie naparu lub soku z pokrzywy oraz stosowanie pokrzywowych płukanek do włosów
wyciągi z pokrzywy wchodzą również w skład licznych suplementów poprawiających kondycję włosów i paznokci

Suplementy zawierające wyciąg z pokrzywy:

Pro-State Power – 150 mg

Polifenole i Flawonoidy

ela — Fri, 20 Mar 2009 13:48:27 +0000

Polifenole i Flawonoidy są przeciwutleniaczami. Czerwone wino dostarcz polifenoli podobnie jak sok z czerwonych winogron i zielona herbata. Flawonoidy znajdują się obok witaminy C w świeżych pokarmach, tj owoce cytrusowe. Przeciwutleniacze te wzmacniają ścianki naczyń krwionośnych i mogą być pomocne w przypadku obfitych krwawień miesiączkowych lub krwotoków.

Funkcje:

zmniejszają podatność na powstawanie siniaków
chronią naczynia krwionośne
chronią przed wylewami
zmniejszają krwawienie miesięczne
działają przeciwwirusowo
wykazują działanie przeciwzapalne
mają właściwości przeciwalergiczne
pomagają leczyć przeziębienia
działają jako naturalne przeciwutleniacze
działają przeciwzapalnie
wzmacniają odporność
aktywność estrogenna
profilaktyka chorób nowotworowych
dermatologiczne
zapobiegają wypadaniu włosów

Polifenole znane jako flawonoidy polifenolowe, są silnymi przeciwutleniaczami spokrewnionymi z garbnikami. Zielona herbata i czerwone winogrona są bogatym źródłem polifenoli.

Propolis – kit pszczeli

ela — Fri, 20 Mar 2009 13:18:22 +0000

W propolisie wykryto kilkaset różnorodnych związków chemicznych: flawonoidy, kwasy aromatyczne, estry, alkohole, aldehydy, kumaryny, terpeny, sterole, kwasy tłuszczowe, mikroelementy. Lecznicze działanie propolisu jest efektem synergistycznym zawartych w nim związków chemicznych. Propolis ma zdolność niszczenia, blokowania bakterii, grzybów chorobotwórczych, wirusów i pierwotniaków. Właściwości farmakologiczne propolisu umożliwiają miejscowe znieczulenie, regulację ciśnienia, wzmocnienie wydzielania żółci, odtruwanie wątroby, leczenie wrzodów, ran.

Funkcje:

podnosi odporność
wspomaga gojenie ran
podnosi poziom energii
zmniejsza poziom cholesterolu we krwi
stanowi naturalny antybiotyk