L Arginina

manJest jednym z największych i najpożyteczniejszych aminokwasów, pełni ważną rolę w rozwoju i  gojeniu się mięśni, pomagając w regulacji i wspomagając kluczowe składniki układu odpornościowego. Organizm potrafi ją syntetyzować.

Funkcje:

  • wspomaga układ odpornościowy
  • pomaga zwalczać raka hamując rozwój wielu guzów
  • pomaga budować mięśnie i spalać tłuszcz, stymulując przysadkę mózgową, co zwiększa wydzielanie hormonów wzrostu
  • wspomaga gojenie się oparzeń i innych ran
  • chroni wątrobę i neutralizuje szkodliwe substancje
  • zwiększa ilość plemników u mężczyzn, którzy mają ich niedobór
  • jest ważna dla płodności mężczyzn
  • łącznie z lizyna zapobiega atakom opryszczki u nosiciela jej wirusa


Źródła:

surowe zboża, czekolada, orzechy


Zalecane normy spożycia:

do 1,5 g


chocolate

 

Suplementy zawierające  l-argininę:

Arginine Plus – 500 mg

Liver Aid – 100 mg

Culevit – 74,8 mg

 


Tagi: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,


Dodaj swój komentarz do tematu L Arginina

You must be logged in to post a comment.